第一步:去角質(zhì)去除皮膚污垢
現(xiàn)在，為了防止皮膚曬黑，很多MM購(gòu)買含有美白成分的護(hù)膚品進(jìn)行集中密集的美白護(hù)膚。但是，當(dāng)你的皮膚充滿舊角質(zhì)時(shí)，更多的美白成分也不能被吸收。因此，讓我們先去角質(zhì)，為你的美白鋪平道路。
晚上是舊角質(zhì)最快的時(shí)候，早上是去角質(zhì)的絕佳時(shí)期。MM們可以根據(jù)自己的膚質(zhì)和需要將磨砂粒子和洗臉產(chǎn)品混合使用，溫和有效。
如果想一次去除角質(zhì)，也可以選擇去除角質(zhì)的口罩。這種方法特別適合油性皮膚的MM。
第二步:補(bǔ)水保濕修復(fù)皮膚
平日工作繁忙的你，也許只是每天用清爽的水補(bǔ)充皮膚。不過(guò)當(dāng)下美白防曬大戰(zhàn)在即，這些是不夠的，何不給肌膚來(lái)次徹底的深層補(bǔ)水呢？
請(qǐng)注意。補(bǔ)充水的工作特別適合去除角質(zhì)后進(jìn)行。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候皮膚的毛孔打開了，補(bǔ)充水的精華容易進(jìn)入皮膚的中層。
建議每天晚上洗臉后，在補(bǔ)水保濕精華中充分浸泡的紙膜，非常有效，紙膜的價(jià)格也相當(dāng)便宜。
但請(qǐng)注意，補(bǔ)充水分不僅僅是臉，外敷內(nèi)調(diào)也是必不可少的。許多權(quán)威研究表明，早上醒來(lái)是人體缺水的時(shí)候，大家起床后第一件事最好先喝一杯清水，做簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)水作業(yè)。另外，請(qǐng)多吃含維生素c的水果。
第三步:面部按摩提高膚色
補(bǔ)水步驟完成后，為了將皮膚調(diào)整到最佳狀態(tài)抵抗外部傷害，面部排毒按摩是必不可少的。面部按摩可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，加快皮膚內(nèi)部老化廢棄物的排放，凈化皮膚內(nèi)部環(huán)境，恢復(fù)皮膚的光輝。建議有條件的MM節(jié)日期間可安排一次美容院的按摩排毒護(hù)理；或者平時(shí)也可按摩，改善膚色。
按壓法:雙手輕輕握住拳頭，按在臉的下面，按下輕輕按壓，放松-按摩節(jié)奏。然后用兩個(gè)手指輕輕地夾住耳朵，中指輕輕地按住耳朵的前部。之后，分別以額頭、眼睛和臉頰為中心向耳朵方向柔和推進(jìn)。最后，從鼻翼兩側(cè)向下顎，向下顎最下方柔軟按摩。
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